Transparante huisstijl elementen

Jeffrey Afolabi en Skip van der Lande over Accountability Buddy

mei 6, 2020


Hoe werk jij aan jezelf en maak je langetermijndoelen tastbaar? 🎯
Ik doe dat samen met Jeffrey Afolabi en we vertellen over onze werkwijze in de nieuwe aflevering. We gaan er structureel mee aan de slag door elkaar accountable te houden. In een wekelijks gesprek bespreken we de concreet gemaakte stappen om zo voortdurend met deze doelen aan de slag te gaan. De methodiek kom uit het boek Grip van Rick Pastoor en heeft ons geïnspireerd en misschien kan het jou ook helpen. Hoe ziet dat er dan concreet uit?

  • Jaardoelen formuleren
  • Deze doelen opdelen in kwartalen
  • Vervolgens deze doelen opdelen en verspreiden over de 12 thema’s
  • Elke week inbellen met je accountability buddy over dit proces

Lijkt het je ook vet om op deze manier aan de slag te gaan? Check dan de podcast!

Skip to action podcast

Uiteraard gaan we in de podcast dieper in op de materie en is het weer een waardevolle aflevering. Je kan de podcast nu luisteren via 12 kanalen! Hier is het overzicht, veel plezier en laat me vooral weten wat je ervan vindt!

Gerelateerde Artikelen

jun 26, 2024
podcast cover: Myriam <strong>Schwarz</strong> van <strong>Move With Myri</strong> over YOGA, AANDACHT en BEWUST LEVEN Skip met

MyriamSchwarz

Myriam Schwarz van Move With Myri over YOGA, AANDACHT en BEWUST LEVEN. We zijn vaak altijd bezig. Wanneer we een moment voor onszelf hebben, zetten we de televisie aan of pakken we onze telefoon. Een tool die mij helpt om beter naar mijn lichaam te luisteren is yoga. Om beter te begrijpen wat yoga is en hoe je het kunt inzetten, heb ik Myriam gevraagd. Zij heeft […] Beluister meer vanMyriam Schwarz van Move With Myri over YOGA, AANDACHT en BEWUST LEVEN

mei 01, 2024
podcast cover: Johan <strong>Oenema</strong> van <strong>Growth</strong> Dept over OVERGEWICHT, ZELFLIEFDE en KIEZEN Skip met

Johan Oenema

Johan Oenema van Growth Dept over OVERGEWICHT, ZELFLIEFDE en KIEZEN. Samen met Johan bespreken we hoe het is om te dik te zijn. Iedereen zegt dat dit niet goed voor je is. Toch is er maar één iemand die er iets aan kan doen: jijzelf. In deze aflevering bespreken we hoe het is om dik te zijn. Het is heel moedig van Johan om zich […] Beluister meer vanJohan Oenema van Growth Dept over OVERGEWICHT, ZELFLIEFDE en KIEZEN

Afbeelding cover E-book

Ja, ik wil het E-book ontvangen!

Schrijf je nu in en ontvang GRATIS het ebook 'Voedingsplan voor Resultaten in de Gym' direct in je inbox!

 

Bedankt! Check je inbox voor het ebook

Chat openen
Als je nog vragen hebt die niet beantwoord zijn door de website stuur mij dan een Whatsapp bericht via deze plug-in en ik zal je vragen beantwoorden. 😁✌